超級健肌運動健腹輪-1入 (兩色可選)

超級健肌運動健腹輪- 1入(兩色可選)

●天天運動，常保健康及迷人身體曲線！

●透過本機，刺激手掌、手心、手指上的穴道。

●運動後的汗流夾背，讓人更神清氣爽！

●體積輕巧，組裝方便，室內、戶外皆可。

●每組再加贈護膝泡棉，有效保護膝蓋！

這款健腹輪，萬年不敗的款式，

已陪伴無數重視體格健康人士渡過歡樂歲月！

體積輕巧，組裝方便！不論男女，在家中、戶外，

隨時拿起，每天只要花幾分鐘，就能輕鬆為你的運動加分，

並幫助你達到健身及強化體魄的效果！

在向下運動時，盡量的讓你的胸部觸地，然後努力的使背部呈弧形彎折，

同時保持手臂伸直，當你的身體没有伸展到自己的身體極限時，不要呼吸。
　
最终，你或許可以用腿部伸直的站姿，
　
和膝蓋不碰觸地面的方式來完成健腹輪的訓練。

然後呼氣彎曲你的背部，然後回到初始狀態。

贈貼心好禮：

現在購買，再送34 x 17 x 0.7 c m厚度護膝泡棉，
　
有效保護你的膝蓋！(隨機出貨，恕不挑色)

沒有花俏的外型，強化工程ABS高級塑料為主體，

配合1 mm加厚鋼管當(直徑22mm)支撐，

把手上並以泡棉間隔包覆，除了能保護你的手掌，

並能透過運動中收掌的施力與移位，

刺激手掌、手心、手指上的穴道，讓體質得以強化！

注意事項

1、使用前要先熱身

2、在個人能負荷的範圍内，逐漸增加負荷，每次做到自己的極限

3、訓練過程中不要憋氣為原则，拉伸時吐氣，復原時吸氣

4 、訓練要兼顧所有肌群，均衡發展

5、相同肌群之間的訓練項目勿排在一起，使訓練過的肌肉有時間休息恢復

6、請不要過度訓練

7、腰部、手背、手掌有舊傷者請慎使用。身體不適狀態下請勿使用